Kezdőoldal » Sport, mozgás » Egyéb kérdések » Lehet tenni valamit a kiugró...

Lehet tenni valamit a kiugró kulcscsont ellen?

Figyelt kérdés

Pár hete elkezdtem edzeni és felfigyeltem rá, hogy a jobb oldali kulcscsontom "kiugrik a helyéről", ha felemelem a karom, valahogy így:

https://www.youtube.com/watch?v=kRu5X4qfPNY

Nem is merek edzeni, mert félek, hogy a vállam fogja bánni, ha megerőltetem.

Azt szeretném kérdezni, hogy kell-e ezzel foglalkozni, lehet-e ez ilyen öröklött, genetikai dolog és hogy lehet-e tenni ellene valamit?

#ízület #egészség #öröklés #edzés #sport #kulcscsont #megerőltetés #váll

2015. máj. 30. 15:26

1/2 anonim

válasza:

Nem tudom, de elég félelmetesen néz ki. Nem biztos, hogy gondot okoz, de nem ártana megnézetni egy normális ortopéd orvossal, aki mond is valamit rá, nem csak a vállát vonogatja. Talán laza az ízület.

2015. máj. 30. 20:04

Hasznos számodra ez a válasz?

2/2 A kérdező kommentje:

.-. .-.

|U| | |

| | | |

_| |_ _| |_

| | | |-. | |_| |-.

/| ` | / )| |_|_|

| | | | |-' `-^-'

| | | || |

\ / \ ' /

| | | |

2017. máj. 9. 20:33

Kapcsolódó kérdések:

Akinek kulcscsont törése volt, mikor kezdhetett el újra sportolni?

Mi baja van a vállamnak? Többi lent.

Miért fáj a kulcscsontom tolódzkodásnál? Közben egyáltalán nem, de ahogy leszállok, beleszúr. Megszokja egy idő után a terhelést? 75 kg vagyok,15-ök bőven mennek (saját súllyal).

Kulcscsontomnál, illetve kicsivel alatta (középen) szúró fájdalmat érzek, ami izomlázzal párosul. Hogyan kezeljem?

Van valami gyakorlat a kulcscsont "eltűntetésére"?

Melyik a legjobb saját testsúlyos gyakorlat a kulcscsont "eltüntetésére"?

Sport, mozgás főkategória kérdései »

Sport, mozgás - Egyéb kérdések kategória kérdései »

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!