Kezdőoldal » Sport, mozgás » Egyéb kérdések » A levegôbe ütés növeli az ütô...

A levegôbe ütés növeli az ütô erôt?

Figyelt kérdés
2015. máj. 18. 20:05
 1/1 anonim ***** válasza:

Nem igazán, de ha te felszerelés nélkül össze tudod rakni úgy a mozgásodat, hogy az végeredményben egy erőteljes ütést eredményezzen, nos 'levegőben' is fel lehet építeni a mozgásodat.


Szerintem emellett mindenképpen kell boxzsákon, ütőfelületen is gyakorolni, hiszen az ütés az a mozdulat ami mindenképpen becsapódással, erőhatással jár, viszont itt a testedre is van visszahatás. Ezt is gyakorolni kell az erős ütéshez, az üres mozdulat (levegőbe) nem igazán élezi ki a mozdulatodat.


Például ha megnézed a taichisokat, még híresek is a kidolgozott formagyakorlataikról, a levegőbe dolgoznak, de mindezt zsákon ugyan úgy letolják.


Boxolók is árnyékolnak levegőbe, de baromi sokat dolgoznak zsákon.

2015. máj. 19. 09:13
Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:




Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!