Hogyan lehetne izmosabb a lábam és a mellkasom? (Többi lent! )
Figyelt kérdés
Nem szeretek futni és NEM fogok bogyókat bevenni hogy izmosabb legyek DE:elég dagi vagyok és izomépítéssel együtt fogyni is akarok.Ötletek,vagy edzésterveket szeretnék!2015. máj. 9. 19:49
1/4 anonim 



válasza:





Súlyzós edzés + szálkásító diéta.
Google: alapismeretek. Olvasd el.
Ki mondta, hogy bogyót kell szedni, ezt nem ajánlja itt senki, hogy jutott eszedbe? Nem kell kiemelned, nem is szoktunk ilyet írni!
2/4 anonim 



válasza:





sárgakapszula című könyv elolvasása,
google: alapismeretek shop.builder -cikksorozat elolvasása.
aztán ha utána van olyan kérdésed, aminek olvasása közben nem fogjuk a fejünket, akkor tedd fel :D
3/4 A kérdező kommentje:
Köszönöm!Csak olvastam hasonló kérdéseket és az emberek 45% azt mondja, hogy ilyen cucclikat kell szedni!
2015. máj. 15. 15:25
4/4 anonim 



válasza:





Ha komoly sportteljesítményt akarsz nyújtani vagy komoly testépítő vagy, akkor nemigen lehet boldogulni pl. fehérjeporok nélkül. Te asszem mindkét kategóriától elég távol vagy jelenleg.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2025, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!