Milyen sportot ajánlotok?

Sajnos eléggé kényes vagyok egészségügyileg. Patella lateralisatióm van, gerincferdülésem és lúdtalpam. Valami házilag is végezhető, olcsó sportot keresek, mint pl a futás. Nem szeretném versenyszerűen csinálni, de genetikailag hízásra hajlamos vagyok - meg amúgy sem árt a sport -, tehát muszáj lenne valamit elkezdenem. Úszni jártam 4 évig, bár inkább kényszer volt, kérlek titeket, azt ne mondjátok.

Köszönöm a válaszokat!

(15/L)