Kezdőoldal » Sport, mozgás » Egyéb kérdések » Hogyan növeljek izomtömeget?

Hogyan növeljek izomtömeget?

Figyelt kérdés
Sziasztok, 188 cm és 72kg vagyok, focizok, elég vékony vagyok. Nem az a célom, hogy full izom legyek, csak nézzek ki valahogy. Itthon elvégezhető gyakorlatokkal szeretném megoldani, és különféle speciális fehérjés kaják nélkül. Megoldható, tudnátok gyakorlatokat ajánlani?
2015. ápr. 24. 18:07
 1/1 anonim ***** válasza:
Fegyencedzés és étrend. Egy húzódzkodó rúd kellhet még otthonra, de az 4000 Ft.
2015. ápr. 25. 13:41
Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:




Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!