Kezdőoldal » Sport, mozgás » Egyéb kérdések » Felüléssel lehet hasat kockásí...

Felüléssel lehet hasat kockásítani? Jelenleg Ab Trainer King Proval próbálom. Ez mennyire hasznos? 14 éves lány vagyok egyébként

Figyelt kérdés
2010. febr. 20. 20:31
 1/3 anonim ***** válasza:

Az erős hasfalhoz nem kell sokat erősíteni, és nagyon különelges eszköz sem kell hozzá, de nem attól lesz kockás a has, hanem attól, hogy nagyon kevés a testzsírod.

De egyébként is minek kockahas egy lánynak? Annyira visszataszító...

2010. febr. 20. 20:45
Hasznos számodra ez a válasz?
 2/3 anonim ***** válasza:
nem kell hozzá Ab Trainer tv shopos cucc, minden eszköz nélkül lehet erősíteni.. Mi amit szoktunk, hasprés/felülés, lebegőülés, lábemelés, plusz partnerrel: összeakasztott lábbal ütemezett felülés, hasrugdalás, hasütögetés. Ennyi, nem kell semmilyen csilivili cucc hozzá :)
2010. febr. 20. 21:49
Hasznos számodra ez a válasz?
 3/3 anonim ***** válasza:
én csak hasprés+felülést edzettem, és bevált.
2010. febr. 20. 22:58
Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:





Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!