Hogyan lehet kiküszöbölni az íjászatból adódó féloldalas izomfejlődést?
Figyelt kérdés
,Nemrég kezdtem íjászkodni és nem szeretném ha féloldalasan fejlődnének az izmaim tőle. Nyilván bal kézzel nem tudok lőni (legalábbis elég sután). Van vmi speckó gyakorlat erre a problémára, vagy elég ha bal kézzel is kihúzom párszor az íjat?2015. ápr. 13. 11:50
1/3 anonim 
válasza:
válasza:kezdj el húzódzkodni,akkor kénytelen lesz a hátad ugyanolyan erősnek lenni mindkét oldalon.
heti 3x 10x10et.
2/3 A kérdező kommentje:
Nem vagyok benne biztos, hogy a 2 tevékenység teljesen ugyanazokat az izmokat mozgatja meg... de lehetséges. Köszi a válaszod, ha nem lesz jobb ötlet akkor ez lesz
2015. ápr. 13. 18:19
3/3 anonim 
válasza:
válasza:Néhány fontos íjtól semmi nem fog fejlődni(láthatóan meg végképp)
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!