Szerintetek hogyan lehetne jobb a popsim feszessége? 21/L
Figyelt kérdés
Privátban küldök fotót, de csak annak, aki rendes tanácsot ad.
A problémám az, hogy kerek a fenekem (bár ebben sem vagyok biztos), de nem feszes.
Hogyan edzek, vagy mit kellene ennem, hogy nyárra formásabb, és feszesebb, szóval úgy all in jobb legyen?
Köszi mindenkinek.
2015. ápr. 2. 17:39
1/4 anonim 
válasza:
válasza:Guggolas! Nekem feszes kerek popsim lett tole. Napi 50-et csinaltam, latszott a valtozas par het mulva..
2/4 A kérdező kommentje:
Köszi. :)
Más valaki?
2015. ápr. 2. 17:57
3/4 anonim 
válasza:
válasza:Súlyzós terheléssel: guggolás, kitörés, merevlábas felhúzás, lábemelés hátrafelé térdállásban. És persze jó étrend, mert tápanyag nélkül nem lesz izmosodás.
4/4 anonim válasza:
küldj képet és úgy tudok tanácsot adni
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!