Otthon van fekvenyomó padom egy egykezes súlyzóm és két kétkezesem. Ha terembe járnék ahol gépek vannak gyorsabban izmosodnék?

én 1 évig edzettem itthon úgy hogy volt fekpad, kétkezes, egykezes, meg néhány tárcsám. azóta bővíteni kellett.. persze egy teremben jobbak a körülmények, több gép stb, de néhány évig itthon is ugyanúgy tudsz fejlődeni, ha komolyan veszed. egyébként még mindig itthon edzek lassan 2 éve, szerintem kényelmesebb:)

Teremben jobban fejlődnél. De alapozni otthon is lehet ezzel a felszereltséggel az első 1-2 évben úgyis nősz mint a gomba.