Szerintetek melyikkel lehet gyorsabb és szebb eredményt elérni? Rubint Réka vagy konditerem? Lány vagyok .

Természetesen edzőterembe járással.

Rubin Réka szerinted nem kondizik? :)

Egyénként ez sok mindentől függ! Ha kicsit ducibb vagy vagy esetleg sok rajtad a felesleg hiába mész konditerembe, hiszen ott többnyire súlyokkal dolgozol amitől nem fogsz valami gyorsan fogyni csak az állóképességedet fejleszted. Mmeg persze van pár opció még (futópad, bicikli, taposógép) amik gyorsabban fogyasztanak, de futni a szabadban is tudsz. Rubint Réka DVD-k viszont kifejezetten fogyasztásra koncentrálódnak és a saját testsúlyoddal dolgozol. Ha rendesen csinálod őket csak úgy repülnek majd a kilók! Aztán majd ha már úgy érzed izmosodni szeretnél stb. akkor ott a kondi és elkezdhetsz "szépülni". :)