Ezt milyen sporttal, gyakorlattal tudom eltüntetni a fenekem alól? Kép
Figyelt kérdés
ez nem az én fenekem, itt találtam GYIK-on csak nekem is ilyen, vagy talán még feltűnőbb
2015. febr. 24. 12:18
1/4 anonim válasza:
Kardió kell neked, sok kitartás és józan ész.
2/4 A kérdező kommentje:
És mennyi idő után tűnik el? heti hány kardió ajánlott?
2015. febr. 24. 15:32
3/4 anonim válasza:
Szerintem ezt a jóisten se tudja neked megmondani. Annyira nem értek az ilyesmikhez és nem akarok okoskodni...
Nézz utána, hogy mit irnak erről. Lassan lehet már kint futni is. Ne a fogyás motivaljon, hanem az, hogy teszel valamit az egészséged miatt. Én az okoskodásommal azt mondom, hogy minden másnap foglalkozz egy kis mozgassal míg el nem fárad a lábad (a cel érdekében elég csak ezzel foglalkozni)
4/4 anonim válasza:
Az embert nem kardióra találták ki.
Ha futni akarsz sprinteket csinálj. Amúgy meg súlyzós edzés.
Hájat meg nem igazán látok sehol...
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!