Jógától lehet izmosodni?
Figyelt kérdés
2015. febr. 23. 17:02
2/12 A kérdező kommentje:
Nem álmodok róla, csak egy kérdés volt.
2015. febr. 23. 17:18
3/12 anonim 
válasza:
válasza:Persze, hogy lehet. Főleg magasabb szinten. Ott már elég komoly ászanák (gyakorlatok) vannak. Nézz csak meg egy komoly jógit, hogy milyen gyakorlatokat csinál. Azokat komplett kifejlett izomzat nélkül nem lehet megcsinálni.
Persze, hogyha csak az a cél, hogy nagy izmaid legyenek, amiket kb semmire sem tudsz használni, akkor nem a jóga kell neked.
4/12 anonim 
válasza:
válasza:Ő egy híres jóga mester..
Jó étrenddel izmosodhatsz tőle de sok év alatt..
"Hasznavehetetlen izom" meg nincs.
5/12 A kérdező kommentje:
Nem az a cél. Csak szeretnék jógázni. Gondoltam már akkor ennek is utána érdeklődök.
2015. febr. 23. 17:43
6/12 A kérdező kommentje:
Köszönöm az eddigi válaszokat!
2015. febr. 23. 17:43
7/12 anonim válasza:
válasza:az öreg a képen valszeg vega és nem sokat tud a kajálásról.
david regelein-re keress rá ő rendesen eszik és egy sportosabb szálkás formát,elég jó erőt összehozott jógával.
8/12 tartybor válasza:
Ha valaki Iyengar yógi (aki a képen látható) videóját is megnézi, akkor nem kételkedik abban, hogy az ügyességen, hajlékonyságon, egyensúlyozó képességen kívül komoly erő is szükséges néhány ászana kivitelezéséhez, különösen hosszabb ideig való kitartásához. Persze nem látványos izmok kifejlesztése a jóga célja, még a hatha jógának sem.
9/12 Meridián1 válasza:
A jóga nem az izomtömeg-növelésről szól. Az egy életmód forma, érdekes dolog, de ha izmosodni akarsz, menj el gyúrni egy konditerembe...
10/12 anonim válasza:
válasza:Ha a Crossfittől lehet, akkor a jógától is. Meg a zumbától. :D
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!