fejléc
Gyakori kérdések Belépés Új kérdés Véletlen kérdés
Keresés
Kezdőoldal » Sport, mozgás » Egyéb kérdések » Hogy gyúrjam ki magam? (Lent)

Hogy gyúrjam ki magam? (Lent)

Figyelt kérdés
Nincs pénzem konditeremre,itthon szokatm fekvőzni,hasprés,mennyit kéne lenyomni belőlük?
2010. febr. 11. 17:22
1 2 ❯
 1/12 A kérdező kommentje:
15 éves vagyok 95kg.
2010. febr. 11. 17:23
 2/12 anonim válasza:
Bakker sokat.Én ugyanezt csinálom.De én 100on felül vagyok.Gondolom olyam szákás szeretnél lenni.Vagy izomagy 60as bicepsszel?
2010. febr. 11. 17:34
Hasznos számodra ez a válasz?
 3/12 anonim ***** válasza:
95 kilóval ne gyúrni akarj hanem lefogyni előbb.
2010. febr. 11. 17:37
Hasznos számodra ez a válasz?
 4/12 anonim válasza:

2.vagyok.Nekem van okosságom.Ill.tudom azt h hogy lehet jólmegcsinálni magad.2haveromnál már bevált.Nem lesz egyből kockás hasad.De lesz formád.Én 122ről indúltam 2hete és most vagyok 103.Szóval eddig nekem is bejön.

De viszont lóvé kell hozzá. :-(((

2010. febr. 11. 17:39
Hasznos számodra ez a válasz?
 5/12 A kérdező kommentje:
Nem vagyok dagadt már van karomis csak szálkásodni akarok.Csiálok olyan gyakorlatokat:pl.:seprű nyélel és fatert 20kitolom vele(börtönben szoktak ilyeneket:D)
2010. febr. 11. 17:48
 6/12 anonim ***** válasza:

hűűű ritkán olvasni ennyi b@romságot egyszerre :D :D :D


1. Gyúrni a parasztok szoktak, meg a kancigányok. Normális emberek edzenek, súlyzós edzést csinálnak.


2. Táplálkozni kell megtanulni, hasprést meg a fekvőzést csinálhatod orrvérrzésig... szerinted mi fog történni?? :D :D


3. Olvasgatni kéne arról is, hogy mitől nő az izomzat, mi épül be, mitől épül be, milyen egy jó edzés, mik az alapelvek...


Ezek nélkül nyomkodhatod a seprűnyelet, meg egyensúlyozhatsz az orrodon ásványvizes palackkal, pont nem fogsz kinézni sehogy.

2010. febr. 11. 18:36
Hasznos számodra ez a válasz?
 7/12 anonim ***** válasza:
95kg 15 éves és nem dagadt? Hány centi vagy 210? :D Linkelj egy képet félmeztelenül te seprűnyélkirály :D
2010. febr. 11. 18:37
Hasznos számodra ez a válasz?
 8/12 anonim ***** válasza:
15 éves izomkolosszus
2010. febr. 11. 19:11
Hasznos számodra ez a válasz?
 9/12 anonim ***** válasza:
Ha jól olvastam akkor a fatert tolod a seprűnyéllel? :D helyesírásra gyúrjál inkább segges.
2010. febr. 11. 23:30
Hasznos számodra ez a válasz?
 10/12 anonim ***** válasza:
Ez a "gyúrni parasztok meg kancigányok" milyen alja egy duma már. Ez kb. olyan mint ha azt mondanám, hogy utálom a b.uzikat, de a melegekkel semmi bajom. A konditerembe járás és a gyúrás ugyanaz, az hogy te a tiedet valami felsőbbrendű izének gondolod, nem úgy mint azok a "kancigányok", az a gáz. A szóhasználat nem jelent semmit.
2010. febr. 12. 00:54
Hasznos számodra ez a válasz?
1 2 ❯

Kapcsolódó kérdések:

Sport, mozgás főkategória kérdései »
Sport, mozgás - Egyéb kérdések kategória kérdései »



Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!