Kezdőoldal » Sport, mozgás » Egyéb kérdések » Spinninggel és úszással el...

Spinninggel és úszással el lehet érni, hogy formás fenekem és lábaim legyenek?

Figyelt kérdés

2015. jan. 7. 07:15

1/1 anonim

válasza:

Nem.

Akkor lesz formas ha megy ra valamennyi izom. Az uszas az kb. meg se mozgatja a spinning meg kardió,inkabb fogyasra jó.

Szóval nagyon nem hatekony modszer.

Plusz az etrendrol fogalmad sincs..

2015. jan. 7. 10:16

Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:

A Spinning, illetve Spinracing karcsúsítja a lábat? Milyen sportot válasszak ha a végtagjaimat szeretném, hogy vékonyabbak legyenek?

Testnevelés órán mi a búbánatért kell ilyen nehéz tornagyakorlatokat csinálni? Nem az lenne a lényeg, hogy ne legyenek dagadtok a gyerekek?

Milyen diétát folytassak, h az alábbi gyakorlatok hatásosak legyenek?

Mennyit kéne naponta szobabicikliznem, hogy szép, formás de nem izmos lábaim legyenek?

Hogy érhetem el, hogy eresek legyenek a lábaim, vádliaim?

Milyen gyakorlatokat végezzek hogy hosszabb lábaim legyenek?

Sport, mozgás főkategória kérdései »

Sport, mozgás - Egyéb kérdések kategória kérdései »

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!