Mióta gyúrtok?

Csak azért írtam, hogy nem vagyok "szétdoppingolt", mert sajnos az emberek zömének a gyúrós lányokról, egyből a természetesen lehetetlen izomzatú lányok jutnak az eszükbe:S A gyúrósokat egyébként is megbélyegzik, hát még a lányokat:( Szóval ezt inkább a leszólások elkerülése végett írtam:)Valóban a gyúrást szívvel kell csináni nem doppingszerekkel! Örülök, hogy te is így gondolod:)

Az ésszel lemaradt, szóval szívvel és némi agymunkával (étrend, edzés stb.) Bocs, csak már itt "üvőlt" a legújabb gyúrós generáció. Bár még csak 6 hónapos, de imádja nézni, ha edzek.

Ídőszámításunk elött 2406 évvel,azóta gyúrok,amikor még a világ nem volt ilyen romlott,és dopping szerek sem léteztek.

14.20-as vagyok: én 15 éves koromban kezdtem, most vagyok 24. Voltak kisebb, nagyobb szünetek azért és nem testépítek, hanem kiegészítő konditermezést csinálok küzdősport mellé. Egészségesen sportos alkatom van, tehát nem tipikus "gyúrós". A küzdősport + futás miatt nem tudok nagyobb izomtömeget felszedni, de egyáltalán nem zavar.

15 vagyok és 1éve és a kortársaimnál pont kétszer olyan széles vagyok:)csajoknak bejön:Dés tök jó :)csináld te is

hát nem minden csajnak jön be

Én 18 hónapja edzem, de itthon. Magamnak állítottam össze súlyzós és bemelegítő gyakorlatokat is. Nagyon jó!