Tudnatok tanacsot adni? Elkezdenek edzeni combra fenekre. Eleg vekony vagy vagyok ugy hogy fogyni nem csak erosodni/izmosodni szeretnek.
Figyelt kérdés
Ugy gondoltam minden nap csinalok guggolast.Tudtuk abba is segiteni hogy mit es mennyit csinaljak? 13/L 156cm 37kg.(a hizas az mas arra mar gyurunk).Koszonom elore is.Ja és ugye fogyni nem fogok?2015. jan. 2. 11:16
1/2 A kérdező kommentje:
Bocsanat hogy par helyen helytelenul irtam.Siettem
2015. jan. 2. 11:17
2/2 anonim 



válasza:





Minden nap NE edzz.
Heti 2x normalisan,guggolas,kitöres.
A fogyas/izmosodas meg etrendtol függ.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2025, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!