Szerintetek melyik a jobb? : az ha egész nap szaladgálok bicajozok fára mászok stb. vagy ha: sportolok sportágokra járok melyik a jobb egészség szempontjából?
Figyelt kérdés
2014. dec. 30. 20:37
1/3 anonim 
válasza:
válasza:Nem az a lényeg, hogy mit csinálsz, hanem az, hogy mozogj. Bár tény, hogy a szabad levegőn egészségesebb, mint pl. egy bezárt teremben ütni egy boxzsákot.
2/3 A kérdező kommentje:
ez az akk jót csinálok a szabadba
2014. dec. 30. 20:41
3/3 anonim 
válasza:
válasza:az edző vezette edzés rendszerbe van szedve,fokozatosan nehezedik,ezért a képességeid is egyre javulnak.
plusz ha képességfejlesztő,funkcionális sportágat választasz,pl ökölvívást,akkor pár év alatt megtanulhatsz verekedni,ami igencsak hasznos képesség a mellett,hogy az edzések egészségesek,fejlesztik az állóképességet a mentális erőt,szív és érrendszert.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!