Kezdőoldal » Sport, mozgás » Egyéb kérdések » Nem tudok bukfencezni! Hogyan...

Varadi7 kérdése:

Nem tudok bukfencezni! Hogyan tanuljak meg? Túl súlyos vagyok 12 éves

Figyelt kérdés

2014. dec. 4. 16:55
 1/2 anonim ***** válasza:

Ez tipikusan az a kérdés, amire nem lehet írásban válaszolni. Gyakorolj.

[link]

A túlsúly nem kizáró ok, én is túlsúlyos vagyok, de bukfencezni tudok. Még kézen- és fejenállni is.

2014. dec. 4. 17:20
Hasznos számodra ez a válasz?
 2/2 aikiboxer ***** válasza:

Bátorság, gyakorlás.


Viszont a túlsúllyal kezdj valamit. Fuss hetente 3x mondjuk 4 km-t, és kerüld el a fehérlisztes-direktcukros ételeket.

2014. dec. 5. 09:13
Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:




Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!