Kezdőoldal » Sport, mozgás » Egyéb kérdések » Mini stepper popsi és láb...

Mini stepper popsi és láb formázásra?

Figyelt kérdés
2014. nov. 13. 19:43
 1/10 anonim ***** válasza:
100%
Formázás= izomnövelés. Arra nem jó, mert nagyobb terhelés kell, pl súlyzós edzés.
2014. nov. 13. 19:57
Hasznos számodra ez a válasz?
 2/10 A kérdező kommentje:
Köszi! Akkor mire jó?
2014. nov. 13. 20:03
 3/10 anonim ***** válasza:
Aerob edzésre.
2014. nov. 13. 20:05
Hasznos számodra ez a válasz?
 4/10 A kérdező kommentje:
Az a lényeg, hogy fogyni nem szeretnék! Kerek hátsót szeretnék. Hogy érjem el stepperrel?
2014. nov. 13. 21:21
 5/10 anonim ***** válasza:

Azzal sehogy, hagyd a picsbe. Súlyzós guggolás, kitörés, merev lábas felhúzás kell és tömegnövelő étrend.

Google- alapismeretek.

2014. nov. 13. 21:23
Hasznos számodra ez a válasz?
 6/10 anonim ***** válasza:
A "popsi es lab" a test legnagyobb izomcsoportjai amiknek a mini stepper nem jelent megterhelest.
2014. nov. 13. 23:19
Hasznos számodra ez a válasz?
 7/10 A kérdező kommentje:
Oké, szóval hagyjam a fenébe, az a lényeg... :D Ezek szerint otthoni tornával is elérhetem? :D Köszi a válaszokat!
2014. nov. 17. 10:59
 8/10 A kérdező kommentje:
Jelentem, már kezd visszaállni a popsim formája, szépen kerekedik, futni is járok, igaz heti 3x, de úgy tűnik nekem elég :) szóval ha valaki hasonló cipőben jár, bátran álljon neki, őszintén szólva én nem hittem, hogy otthoni torna lehet ennyire hatásos. Remélem a felülés plusz futás az meg elég lesz a pici pocim eltüntetéséhez is:D :D Esetleg erről valaki bővebben? :D :D
2014. nov. 20. 13:29
 9/10 anonim ***** válasza:
0%
Na egy újabb unatkozo kiscsaj aki azt hiszi hogy felülírta a bilogiát.
2014. nov. 20. 15:36
Hasznos számodra ez a válasz?
 10/10 A kérdező kommentje:
Na mért? Akad egy otthon is, hogy ennyire bele kell ugatnod?
2014. nov. 20. 21:21

Kapcsolódó kérdések:





Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!