Kezdőoldal » Sport, mozgás » Egyéb kérdések » Bocsi a hülye kérdésért, de...

Bocsi a hülye kérdésért, de ha már nem sok hiányzik a spárgához, akkor nem szakadhat el az ínszalagom?

Figyelt kérdés

Úgy értem, ha már amúgy is csak pár cm hiányzik, mondjuk ilyen 10-15 cm és mondjuk épp próbálok spárgázni és valaki így lenyom a földre, akkor elszakadhat az ínszalagom?

2014. okt. 25. 17:10

1/1 anonim

válasza:

10-15cm azért elég sok...

2014. okt. 25. 17:22

Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:

Ha spárgára nyújtok kb.1 óra után 3 cm kell hogy teljesen lemenjek, de félek, hogy ha lenyomnám teljesen elszakadna az ínszalagom. Szerintetek lenyomhatom nyugodtan vagy ne?

A spárgához mennyi időre lenne szükségem? Néztem különböző gakorlatokat itt is meg máshol.12 éves vagyok és nagyon szeretném mihamarabb megcsinálni a spárgát.

Hogy csináljam meg a spárgát? Milyen gyakorlatokat csináljak? És ha egy nap 2x 1órát nyújtok akkor kb. mennyi idő alatt fog sikerülni?

Hogyan nyújtsak spárgához?

Ezek alapjan szerinted mennyi ido kell meg nekem a spargahoz?

Spárgához minden nap kell nyújtani vagy elég csak kétnaponta? Milyen nyújtások a jók?

Sport, mozgás főkategória kérdései »

Sport, mozgás - Egyéb kérdések kategória kérdései »

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!