Hogy lehet gyorsan fogyni comb-ból, has-ból és csipő-ből?

Sehogy, mivel nincs helyi zsírégetés. Nem lehet szabályozni a fogyás helyét. Mindenkinél genetikailag előre meghatározott, hogy ki, honnan ,milyen ütemben fogy. Ezt nem tudod gyakorlatokkal sem befolyásolni. Heti max 1kg fogyás lehet zsírból. Szálkásító diéta kell és heti 3-4 aerob edzés és majd lemegy az óhajtott részről is, de nem csak onnan.