Lekéne futnom nemsokára 3000 m-t de nem vagyok túl jó, hamar kifulladok. Mit tegyek?
Figyelt kérdés
2014. szept. 29. 20:32
2/5 anonim válasza:
Vagy kezdj el edzeni. Egyik napról a másikra nem fogod tudni lefutni.
3/5 A kérdező kommentje:
Köszönöm
1. válaszoló:Van tét, jegy
2. válaszoló:Muszáj lefutni, nincs választási lehetőség
Már lefutottam, de egy barátnőm miatt sétálnom kellett
2014. okt. 1. 10:42
4/5 anonim válasza:
Legközelebb ha kell: Válassz egy kényelmes tempót, fuss úgy hogy dőlsz előre és a lábad csak azért pakolod előre hogy ne dőlj el :) Légzésre is figyelj, 4 lépés be, 4 ki :)
5/5 A kérdező kommentje:
Köszi
2014. okt. 2. 18:43
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!