Kezdőoldal » Sport, mozgás » Egyéb kérdések » GTG módszer, hogy is van?

GTG módszer, hogy is van?

Figyelt kérdés

Sziasztok!

Az érdekelne, ha elkezdem alkalmazni a GTG módszert pl húzódzkodásnál, akkor attól még tarthatok olyan napot, amikor húzódzkodok? Persze az nap hagynám a GTG-t.

Lényegében: Minden nap alkalmazom a GTG módszert, kivéve aznap mikor húzódzkodom (ez heti 1 alkalmat jelent)



2014. szept. 10. 23:32
 1/2 A kérdező kommentje:
Bocsi elírtam: 2 nap nem alkalmaznám a GTG módszert, amelyik nap Húzódzkodnék, és az utána lévő napon.
2014. szept. 10. 23:33
 2/2 anonim ***** válasza:
szerinted ha a gtg úgy faszább lenne, hogyha hagyományosan is húzódzkodnál, akkor az benne lenne az edzéstervben? Nyilván igen. Mégsincs benne. okkal.
2014. szept. 11. 01:26
Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:




Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!