Miből tudhatom hogy magas színvonalú egy küzdősport edzés, illetve utcára melyik ad nagyobb előnyt? (több lent)
milyennek kell lennie egy jó küzdősport edzésnek?
illetve környékemen lévők közül utcára melyik ad nagyobb előnyt? ezek azok:ökölvívás, thai box, kyokushin karate, K1, MMA, bírkózás, aikido, kick box, wing tsun
A jó küzdősport edzésen:
- Védőfelszerelésben (puhakesztyű, fogvédő) teljes erővel küzdenek, ezért a jó stílusok a box, kick-box, savate, thai box.
- Testharcos stílusok esetén is teljes erőből küzdenek, ezért itt a jó stílusok a birkózás, judo, brazil jiu-jitsu.
- Rendesen foglalkoznak a kezdőkkel, hobbistákkal, túlkorosokkal is; nem csak beszedik a pénzt, és főleg nem verik el a kezdőket a nagyarcú haladók.
Utcára az ökölharc elkerülhetetlen, de sok küzdelem végződik a földön, ezért a legjobb kombinációk a (sima, kick- vagy thai) box + judo/birkózás.
Hasznosak lehetnek az ízületfeszítésen alapuló kontrolltechnikák (pl aikido) is, csak ezeket még nem sokan látták élesben működni. De szépek.
Ökölvívás + szabadfogású birkózás vagy Ökölvívás + thai box.
Ezekkel lehet darálni. :)
Egy igazi küzdősport edzésen kell lennie rendszeres sparringnek, kemény erősítésnek, komoly nyújtás, sok árnyékolásnak és durva zsákolásnak! Ha ezek nincsenek meg, akkor az az edzés felejtős! Az ilyen wing tsun, meg ninjutsu szintű kamu tréningeken ilyenek nincsenek, úgyhogy azokat a parasztvakításokat kerüld el!
A thai box, az ökölvívás és a birkózás minden lényeges harci értéket nem ad, úgyhogy arról nem is beszélek többet! Lehetőleg azokat válaszd!
A kick-boxot ócska színvonalon oktatják hazánkban és a kyokushint is, úgyhogy azokat hanyagold!
Az aikido egy kiegészítő stílus, egymagában nem ad elég küzdelmi rutint, úgyhogy az aikido csak más rendszerekkel kombinálva hatékony!
#USBORNE
az ökölvívást mindenképpen elkezdem , de thai boxal vagy bírkózással érdemes kombinálni?
és utcai önvédelem szempontjából hasznosabb ha elkezdem a box mellett valamelyiket és 2-3 év múlva elmegyek MMA-zni?
Ha MMA-zni szeretnél, akkor az ökölvívást mindenképpen a birkózással kombináld, így az állóharc és a földharc részleg is ki van pipálva!
Utcára viszont az ökölvívás mellett szerintem a thai boxot nyomasd! Nagyon korrekt lesz a kéztechnikád, erős lesz a rúgásod, fejlett lesz a mozgáskordinációd és még az állóképességed sem lesz gyenge!
Bármibe is kezdesz bele, azt azért elárulom, hogy két-három év minden küzdősporban/harcművészetben kevés!
#USBORNE
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!