Kezdőoldal » Sport, mozgás » Egyéb kérdések » Hajlékonyság fejlesztése?

Hajlékonyság fejlesztése?

Figyelt kérdés
13éves vagyok 165cm kb és 56-57kg kis korom óta sportolok és most elkezdtem a thai box-ot szerintem nem vagyok elég hajlékony szeretném fejleszteni a hajlékomyságomat olyan otthoni gyakorlatot keresek ami akár 1-2órán át is végezhető az nem baj ha megerőltető csak használjom.UI:A thai box mellet szeretnék mma-zni mennyire összevethető a 2 sportág lehet-e őket együtt űzni??
2014. aug. 6. 23:20
Sajnos még nem érkezett válasz a kérdésre.
Te lehetsz az első, aki segít a kérdezőnek!

Kapcsolódó kérdések:





Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!