Lehet fogyni a Focus T25-tel?
Figyelt kérdés
hétfőtől elkezdeném, és tapasztalatokat várok, hogy kinek mennyire volt hatásos. mellette természetesen figyelek az étkezésre.
ja és még annyi, hogy első körben lehet, hogy a könnyített verziót csinálom végig (az egyik nő a videón nem ugrál meg ilyenek), mert nem vagyok még annyira edzett, ez is hatásos azért?
2014. júl. 25. 01:23
1/4 Singham 
válasza:
válasza:Ha nem vagy annyira edzett, akkor mindenképpen a könnyítetett csináld. Annyi, hogy utána még egyszer végig kell majd csinálnod az Alpha-t.
De arra készülj fel, hogy a videóban nagyon elhanyagolják a könnyített verziót, sokszor nem nagyon mutatják. Ilyenkor azt tanácsolom, hogy csináld azt, amit előtte csináltál.
Meg majd szerezz be valamit, amit majd a földre raksz, mert lesznek olyan gyakorlatok amiknél jól fog jönni.
2/4 A kérdező kommentje:
szóval ha a könnyítettet csinálom, akkor kétszer alpha, és utána a beta? azt egyszer vagy kétszer? egyébként köszönöm a választ!:)
2014. júl. 25. 13:32
3/4 Singham válasza:
válasza:Igen, kétszer Alpha és utána kezd a Beta-t. Ott is ugyanez van, ha a könnyítettel kezdesz.
4/4 A kérdező kommentje:
köszönöm!:)
2014. júl. 27. 10:04
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!