(KÉP) Mit éreztek, amikor megcsináljátok ezt a gyakorlatot? *~*

Megvolt életed első megterhelő sprottevékenysége, grat

attól függ, hogyan kell felállni :D

Ha járnál aerobic-ra vagy konditerembe ismernéd ezt a gyakorlatot, és az szimpla izommunka volt amit éreztél, a szexuális felizgultsághoz nincs sok köze csak bemutatja hogy pocsék az edzettséged és baromi sok szabadidőd van.

én már állok aranyom

Ha járnál edzőterembe, akkor nagyon jól tudnád, hogy ez csak erős combizom munka. Nincs semmiféle szexuális izgalom, csak izomfáradtság. Én szeretem csinálni, szép formás lesz tőle a lábam :))

Mert kb annyira alap dolgot kérdeztél, hogy bárki aki a tesiórán kívül járt sportolni vagy csak mozgott hangosan röhög. Mégis mit vártál, combból tartottad majdnem a teljes testsúlyod úgy hogy korábban nem végeztél erősítő gyakorlatokat (meg gondolom semmilyen izommunkát a napi helyváltoztató mozgáson kívül) és csodálkozol, hogy fáj a lábad!? Mintha az ember csodálkozna hogy elütik ha a kocsi elé ugrik. Ok okozat.