Amennyiben még nem vagy 18 éves, a böngésződ Vissza gombja segítségével hagyd el az oldalt.
Lehetséges jó fejlesztő gyakorlatot találni? Ha igen írjatok nekem pár jól beváltat
A PC izom (pubococcygeus) fejlesztése tudományosan bizonyított, hogy rengeteg jó hatással jár.
Túl sokat találok és nem tudom melyik a legjobb vagy leghatékonyabb. Esetleg aki csinált már ilyet, leírhatná a tapasztalatit.
Múltkor linkelte be valaki, aki írta, hogy ő a gyakorlat segítségével 1 hét alatt megtanulta a hüvelyi orgazmust. Most én is próbálkozom :)
Várju8nk azt még nem szögeztem le hogy srác vagyok, 16 éves :D
Nem tudom, hogy ezek a gyakorlatok kortól függetlenül mennyire válnak be, na meg férfi gyakorlatokat hallanék szívesebben.
Lényegében mindenhol melemlítik a férfiak esetében is ezt a PC gyakorlatos dolgot, mert náluk is legalább olyan hasznos tud lenni.
Akár az erektált állapot kapcsán, akár az érzések fokozásában, meg úgy általában ha gyakorlatoztatjuk és fejlesztjük a PC izmunkat az mindenképpen jó hatással van.
Csak hát nem nagyon találni jó "edzéstervet" mert mindenhol olvasok ezt azt, néhol tök alapvető gyakorlatokat, ami annyiból áll hogy szorítsuk össze és engedjük el és ezt sokszor csináljuk, máshol meg leírnak egy nagyon körülményes, hosszú szöveget, hogy hogy kellene fejleszteni.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!