Kezdőoldal » Sport, mozgás » Egyéb kérdések » Tudtok írni nekem olyan...

Tudtok írni nekem olyan gyakorlatokat ami robbanékonyabbá és gyorsabbá tesz?

Figyelt kérdés

Előre köszi a válaszokat!

2014. jún. 25. 12:40

1/3 anonim

válasza:

Dinamit!

2014. jún. 25. 12:54

Hasznos számodra ez a válasz?

2/3 anonim

válasza:

Power clean, push press, guggolás, felhúzás

2014. jún. 25. 13:22

Hasznos számodra ez a válasz?

3/3 anonim

válasza:

sprint,tapsolos fekvotamasz

2014. jún. 25. 14:26

Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:

Human flag megtanulasahoz milyen erosito gyakorlatokat ajanlotok?

Rúdtáncosok, milyen hasizom gyakorlatokat csináltok ahhoz, hogy megtartsátok magatokat a rúdon, vagy kinyújtva a lábatokat a levegőben?

Milyen láb torna gyakorlatokat csináljak, ha vastag a lábam?

Tudtok nekem olyan gyakorlatokat írni ami jól lefogyasztja a hasat és az úgynevezett úszógumit?

Milyen gyakorlatokat végezzek hogy meg tudjam csinálni a spárgát?

Tudnátok írni olyan erősítő edzést aminél a gyakorlatokat időre kell végezni?

Sport, mozgás főkategória kérdései »

Sport, mozgás - Egyéb kérdések kategória kérdései »

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!