Mit tegyek, ha félek a kutyáktól?

Falun lakok, és szeretnék eljárni futni az erdő széli földútra, meg ilyesmi, viszont kiskoromban 3 alkalommal harapott meg kutya, emiatt a mai napig (21 éves vagyok) főlek tőlük, ciki nem ciki, még a tacskónál kisebbektől is. És falun gyakoriak a szabadon lévő kutyák (aki falusi, az tudja, miről beszélek), és nagyon félek.. Viszont szeretnék sportolni. Egy barátom, barátnőm sem akar velem jönni, szóval kénytelen vagyok egyedül. Hogyan győzhetném le ezt a félelmet, vagy mit tegyek? :/