10 kilométert huszonévesen mennyi idő alatt illik lefutni?

Hát amikor rám jön akkor nagyon sokat. Most 2 hete már mindennap futok :D Ma is toltam egy 18 kilcsis városkört, de ez a mai lazább volt (11.4km/h mért a telefon átlagba) mert mondom tegnap volt ez a terepfutás. De én nem biztos hogy jó példa vagyok mert azért szoktak javasolni 1-2 nap pihit. Na nekem ilyen már 2 hete nem volt. Most szünet van, bőven van időm ilyesmire, meg vizsgaidőszakban is volt, szal mondom az utóbbi 2 hetet megküldtem rendesen. De úgyis az lesz hogy megunom, aztán kicsit visszább veszek és keresek vmi mást. Úszni szoktam még meg bringázni. Meg ezek mellet szoktam kondiba is súlyzúzni, vagy ha nem azt akkor saját súlyos eddzések. Nem a kinézet miatt csinálom vagy ilyesmi, szeretek mozogni, meg mindig ha felfedezek vmiben vmi kihívást akkor azt csinálom, most a futás az. Ilyenkor a többit csak hébehóba csinálom, de mondom ez mindig más. Egy időbe a súlyzós cuccokra voltam ráállva. Szóval hogy válaszoljak is: Heti 100km átlagba. Szal havi 300-400 talán, de nem tuti. Ha ezt a hetet nézem akkor 200nál is járok. Lehet hogy ez durván hangzik, de mondom, nekem sokat futni nem okoz gondot, gyakorlatilag rajtam múlik hogy mikor állok meg, viszont nem futok olyan nagy sebességgel mint a profi futók. Ezeken a távokon (10-20km) 11.5-12Km/h sebességet tudok hozni. Na szal ennyi, bocs a sok rizsáért :D

teganp nem mentem, mást csináltam, de ma fogok.

Bár még 19 vagyok , nekem 42 perc alatt sikerült.