A trambulinon való ugrálás hatásos?
Figyelt kérdés
Ha igena akkor kb. hány percet kell naponta ugrálni?
Mikorra lesz hatása?
2008. júl. 30. 10:50
1/1 anonim 
válasza:
válasza:X idejű trambulinozással több kalóriát égetsz el, mint ugyanannyi futással, már ha tényleg komolyan ugrálsz. Én nagyon szeretem, nekünk is van itthon egy 3m-es. Szerintem minimum fél órát ugrálj rajta naponta. A lábizmokat jól erősíti!
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!