A fizikai munka mennyi kalóriát éget? A kemény melósoknak mekkora a napi energiaigénye?
Időnként belefutok ilyen-olyan adatokba,hogy mely sportok mennyi kalóriát égetnek.
Arról viszont sosem írnak,hogy a kemény meló vajon mennyit égethet?
Aki egész nap vagy csak 8 órában kubikol?Árkot,gödröt ás,csákányol,lapátol mennyi kalóriát éget?
Építkezésen dolgozni,egy tetőfedő aki mondjuk több raklap cserepet dobál fel kézzel a tetőre a társainak?
Aki egész nap talicskát tologat,cementes zsákokat cipel,betont vödörben?
Akik fát vágnak az erdőn és kézzel rakodnak ? Ők mennyi energiát használhatnak el egy munkanap során?
Egy hektár lekaszálása kézzel a, kézi kaszával b, motorossal?
Mondjuk egy költöztető,rakodó aki háztartási eszközöket,bútorokat cipel,hord emeletre fel meg onnan le?
Milyen durván kemény fizikai meló van még?
Az ő energia felhasználásukról miért nem írnak?
Miért nincs egy táblázat? Egy kalkulátor? Hány éves vagy,hány kiló,mit melózol,hány órában és kidobja mennyit égetsz el.
Erről van valahol valamilyen írott anyag?
Szia!
Csak nagy vonalakban tudok válaszolni. A fizikai munkások esetén láttam egyszer egy - nem feltétlenül magyar - munkaügyi előírást, hogy mennyi kalória elégetésének megfelelő fizikai munkával terhelhető naponta egy fizikai munkás. De többre sajnos nem emlékszem. Lehet, hogy nem is munkaügyi előírás volt, hanem egészségügyi tanulmány.
Nehéz munka még a bányamunka, vasútépítés (pl. kézi aláverés).
Nehéz lenne kiszámítani, de az egész napos kaszálás kézi kaszával az durva dolog:)
Egy oldal szalonna és kg fél kg kenyér volt egy ember napi adagja, számold ki, hogy az mennyi kalória, mégsem híztak tőle. 520 kcal van 100g-ban és simán van egy kg egy oldal, ehhez még a kenyér, hagyma, kb 6000 kcal naponta.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!