Ugy-e nem lehetetlen? (lent)
Figyelt kérdés
Sziasztok egy 17 eves lany vagyok nagy tulsulyal 90 kilo vagyok kb.167 cm nagyon imadok sportolni foleg uszni,tornazni es kosarazni,heti 4 5 edzesem van + az othoni tornak,lehetseges hogy szep alakom legyen,es 2 es fel ev alat felkeszujek a sportgeyetemre?kerlek valasozljatok2009. dec. 29. 23:23
1/4 anonim 
válasza:
válasza:Lehetséges, de akkor Tényleg sokat kell küzdened érte.
3/4 anonim 
válasza:
válasza:Bár én nem értek hozzá, de:
Szerintem először fogyjál egy pár kilót aztán kezd nagyon mozogni :D
Vegyél norbi könyvet az leírja hogy mit mikor ehetsz stb...
Aztán jöhet a futás :)
4/4 anonim válasza:
szerintem ne egyél sok zsíros ételt, főként gyümölcsöket, zöldségeket és este 5 után már egyáltalán ne egyél... (időnként ezt már meg fogod szokni)...Majd fokozatosan jöhet a sport, sétálj és fuss sokat, reggel tornázz egy 5-10 percet (felülről lefelé haladva) és szünetekben egyre többet.......:):)
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!