Kezdőoldal » Sport, mozgás » Egyéb kérdések » Milyen gyakorlatokat tudtok...

Milyen gyakorlatokat tudtok fenék és comb területre?

Figyelt kérdés

'5 bvagyok, nőnemű, aránylag jó alakom van, de a combom vastagabb a kelleténél, a hátsó fertájamon pedig narancsbőr van.

Milyen gyakotlatokkal tudnám elérni, h a combom vékonyabb legyen, a narancsbőr pedig eltűnjön?

Köszönöm a válaszokat.

2009. dec. 27. 18:42

Sajnos még nem érkezett válasz a kérdésre.
Te lehetsz az első, aki segít a kérdezőnek!

Kapcsolódó kérdések:

Testépítő oldal ahol felsorolják a gyakorlatokat, és kép is van hozzájuk?

Aerobikozni szeretnék. Érdemes egy dvd-re csinálni a gyakorlatokat (pl. csak Rubint Réka) vagy lehet kombinálni is más dvd-kel (pl. Czanik Balázs)?

Mellizomra szeretnék tömegelni itthon,2 kétkezes súlyzóm van, és egy hosszú rúd. Milyen gyakorlatokat ajánlanátok, amivel mellre lehet tömegelni?

Szobabiciklizem i gy mennyi ido alatt tudna feszesedni esetleg lefogyni a combombol? Vagy milyen mas gyakorlatokat ajanlotok?

Milyen gyakorlatokat javasolnátok izom növelésre?

Erre a területre milyen gyakorlatokat tudok végezni, hogy szélesebb legyen és ott is vastagodjak valamennyit?

Sport, mozgás főkategória kérdései »

Sport, mozgás - Egyéb kérdések kategória kérdései »

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!