Nyújtott kézből nem tudom fel húzni magam mit tegyek hogy sikerüljön a húzódzkodás?
Figyelt kérdés
2009. dec. 23. 09:45
1/4 anonim 
válasza:
válasza:súlyzózz.
egy egészséges szervezetnek tudni kell felhúznia magát bicepszből is (amikor a tenyereid feléd vannak) + hátból is (amikor a fejed mögött fogod a vasat).
2/4 anonim válasza:
Hát a bicepszedet kell edzeni valószínűleg és mell és hát izom gyakorlato ksem ártanának. Ilyen gyakorlatokat tudsz nézni a www.bodybuilder.hu , edzés részében.
3/4 anonim válasza:
válasza:hat mondjuk attol is fugg hany kg vagy100 folott vagy alatt azt is nezd meg nincsenek e beallva a bicepszeid 100 kg folott mar egy kicsit nehezebb
4/4 A kérdező kommentje:
14 F 43 kg
2009. dec. 26. 20:41
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!