Kezdőoldal » Sport, mozgás » Egyéb kérdések » Kötélmászásra, hogyan tudnék...

Kötélmászásra, hogyan tudnék erősíteni, hogy gyorsabban tudjak felmászni láb használata nélkül és, hogy jobban is bírjam? ( NAGYON FONTOS )

Figyelt kérdés

2014. ápr. 20. 13:49

1/2 anonim

válasza:

Mássz gyakran kötelet és majd hozzáerősödnek az izmaid.

2014. ápr. 20. 13:50

Hasznos számodra ez a válasz?

2/2 anonim

válasza:

függeszkedés,húzódzkodás.

2014. ápr. 20. 16:42

Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:

Miért van, hogy a testvibrációs tréner használata közben és utána a jobban megmozgatott testrészeim rettentően viszketnek?

A hullahoppkarika használata tényleg hatásos derékvékonyításban?

Szteroid használata?

Evezőgép használata után hogy érdemes nyújtani, milyen gyakorlatokkal? Kell egyáltalán?

Comb, ill. fenékformálás céljából szeretnék beszerezni taposógépet, azonban térdproblémákkal küzdök. Úgy hallottam ÁLLÍTÓLAG ebben az esetben nem célszerű a...

A box körte használata mire jó? Mit fejleszt?

Sport, mozgás főkategória kérdései »

Sport, mozgás - Egyéb kérdések kategória kérdései »

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!