Kezdőoldal » Sport, mozgás » Egyéb kérdések » Mennyire számít a pihenés egy...

Mennyire számít a pihenés egy vegyes edzés módszer alkalmazó fiatalnak?

Figyelt kérdés

Nemsoká 17 leszek és 2 éve kondizok mellette saját testsúllyal edzem.

Mennyit kell pihennem napi szinten?



2014. ápr. 7. 20:55
 1/1 anonim ***** válasza:
napi 8 óra alvás legyen meg, az elég tudtommal.
2014. ápr. 7. 22:18
Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:





Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!