Futás, ill aktív mozgásnál mennyi idő után indulnak be a termogén zsírégető folyamatok?

Figyelt kérdés

Gondolom összefüggésben van a mozgás/futás aktivitásával, de úgy kb mennyi idő után?

Az izzadás összefüggésben van a fogyással? Úgy hallottam hogy nem.

2014. ápr. 4. 09:55

1/2 anonim

válasza:

12perc53másodperc89századmásodperc

2014. ápr. 4. 11:08

Hasznos számodra ez a válasz?

2/2 anonim

válasza:

amúgy meg ha izzadsz csökken a testsúlyod, csökken a térfogatod, tehát fogysz...

a zsírégetèssel valóban nincs sok összefüggésben...

2014. ápr. 4. 11:10

Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:

Mekkora egy aktív sportoló és egy nem sportoló fiú/lány vitálkapacitása?

Azzal nagyon elrontom a zsírégető edzésemet, ha 1,5 órán át tart? Mert azt olvastam valahol, hogy egy óra mozgás után már nem a zsírt, hanem az izmot kezdi el bontani a szervezet.

A comb-és fenékre felszaladt kilókat le lehet dolgozni kitörés és guggolással, vagy helyette zsírégető/fogyó gyakorlatokra térjek át? És milyenekre (ha az utóbbi az érdemes)?

Zsírégető aerobic tornához milyen nadrágot ajánlotok? L/22

Az intervallumos edzés jó zsírégető?

Mi a véleményetek a Scitec Nutrition RE- Style nevü zsírégető kapszuláról?

Sport, mozgás főkategória kérdései »

Sport, mozgás - Egyéb kérdések kategória kérdései »

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!