Hogy lehet sulyok nélkül eddzeni?
Figyelt kérdés
A derekam elég sz*r,így nem emelhetek súlyt,viszont muszály lenne eddzeni,tudtok valami jót a fekvőtámasz és a huzockodás,tolockodáson kívül?Vádlira és karra és MELLRE érdekelne a leginkább2009. dec. 15. 11:43
2/6 anonim válasza:
+ fekvőtámasz
+ felülés
+ hasprés
+ húzódzkodás szélesen
+ húzódzkodás szűken
(előbbi postból lemaradt)
4/6 anonim 
válasza:
válasza:Hát mellre nehéz... bár ha a derekad fáj attól még tudnál mellezni. Lábra pedig a futás a legjobb.
5/6 A kérdező kommentje:
köszi.Igazából számomra a legfontosabb a mell és a kar:D
2009. dec. 15. 19:13
6/6 anonim válasza:
válasza:Csak sittesen:D Csak mell, csak kar:D
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2025, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!