Kezdőoldal » Sport, mozgás » Egyéb kérdések » Melyik éget el több kalóriát?...

Melyik éget el több kalóriát? Ha futok 20 percet vagy ha tornázok otthon 1 órát?

Figyelt kérdés

Tornázásnál arra gondoltam hogy fekvőtámaszok, hasprés, súlyzózás..

#futás #mozgás #torna #kalória

2014. márc. 14. 16:38

1/1 anonim

válasza:

Ez nem így működik, ezeket nincsen értelme összehasonlítani. Inkább diétázz, és amellé csinálj súlyzós meg aerob edzést is. Javaslom a Sárga kapszulát.

2014. márc. 14. 17:47

Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:

Ha mindennap tornázok otthon 20 percet, de nem fogyókúrázok, csak kevesebbet eszem, akkor mennyi idő alatt látszik változás az alakomon?

Hatásosabb, ha eljárok konditerembe mintha otthon tornázok DVD-re?

Hetente 6x tornázok otthon fél órát, és hat után nem eszek, ezzel le lehet fogyni, vagy a hat utáni nem evés felesleges?

Lehet baj abból ha minden nap tornázok?

Minden második nap tornázok otthon. Ha mostanában már nincsen izomlázam tőle, akkor azt jelenti, hogy rosszul csinálom?

Otthon tornázók, nektek melyik a kedvenc dvd-tek, amire mozogtok?

Sport, mozgás főkategória kérdései »

Sport, mozgás - Egyéb kérdések kategória kérdései »

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!