Kezdőoldal » Sport, mozgás » Egyéb kérdések » Fogyni ésszerűen, de hogyan?

Fogyni ésszerűen, de hogyan?

Figyelt kérdés

Van rajtam egy jó 8-10 kg felesleg a 155 cm-hez (55 kg vagyok)

Soha nem voltam valami vékony alkat sajnos,részben genetika,részben meg a rossz életmód hatásai ezek.

Főleg a hasamon,csípőmön,fenekem,combomon van felesleg.

Ettől szeretnék megszabadúlni.

A tabletta meg társai(fogyókúra) szóba sem jöhetnek,én abban nem hiszek.Tudom,hogy csak mozgással lehet leadni a felesleget ,na de hogyan?Olyanok válaszát várom akik jártasak ebben a dologban,és tudnának segíteni mit hogyan is kell csinálni!


2014. márc. 11. 16:18
 1/1 anonim ***** válasza:

Normális étrend,heti 3 futás.



A tablettákban ne is higgy,nincs fogyasztó tabletta csak kamuk.

2014. márc. 11. 17:06
Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:




Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!