Kezdőoldal » Sport, mozgás » Egyéb kérdések » Mit sportoljak? :S teljesen...

Mit sportoljak? :S teljesen tanácstalan vagyok annyi mindent kipróbáltam már

Figyelt kérdés

kicsi vagyok igazából.165 centi és 46 kiló,az utóbbi időben feljött valamennyi a fenekemre.azt szeretném izommá formálni:)

nagyon sok sportot kipróbáltam már.táncoltam,teniszeztem,kangooztam,röpiztem,kéziztem,fociztam,RSGztem,aerobikoztam,tollasoztam tehát elég sokmindet,de kb egy hónap után meguntam mindegyiket:S

úszni nem szeretek,bicikilzni meg futni pedig ilyen időben..?:S szél,hó,mínuszok...

és a capoeira például heti kétszer elegendő lenne?

16/l


2009. dec. 10. 14:56
 1/3 anonim ***** válasza:

Kicsi vagy, könnyű, nincs egy lovarda a közeledben? Megtanulhatnál pl lovagolni :)

Fenékformálásban a legjobb és nem utolsósorban nagyon jó élmény is :)

2009. dec. 10. 15:00
Hasznos számodra ez a válasz?
 2/3 anonim ***** válasza:

Hirtelen most az jutott eszembe, hogy próbáltál már "falra mászni"? Erre gondolok: [link]


Én még nem próbáltam, de lenne hozzá fedvem, és ez biztos megmozgat!

2009. dec. 10. 15:21
Hasznos számodra ez a válasz?
 3/3 Diana8 válasza:

Én ajánlom neked a capoeirát, bár ha a fenekedet szeretnéd formálni, akkor lehet inkább valami popsiformáló tornát kéne gyakorolnod naponta, egy kicsit :-) De ez mellett eljárhatsz capoeirázni is, és legalább kondiban is lennél :-) Én normális esetben heti 2x járok, de ebben a hónapban 4x :-)

17/L

2009. dec. 11. 22:42
Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:




Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!