Kezdőoldal » Sport, mozgás » Egyéb kérdések » Milyen otthon végezhető torna...

Milyen otthon végezhető torna gyakorlatokat csinálhatnék derékra ill csípőre?

Figyelt kérdés

jó persze sokan mondják hogy nem lehet konkrétan egy helyről fogyni de mégis miket csinálhatnék ami ezt a részt tornáztatja??

2009. dec. 2. 13:51

Sajnos még nem érkezett válasz a kérdésre.
Te lehetsz az első, aki segít a kérdezőnek!

Kapcsolódó kérdések:

Leszeretnek adni6-7 kilot.2-3 het alatt, es persze eltuntetni a narancsborombol. Mit tegyek? Mi a leghatasosabb dieta? Hatasos torna gyakorlatokat is linkeljetek.

Megfázva lehet itthon kisebb torna gyakorlatokat végezni? :D

Milyen gyakorlatokat ajánlotok nekem itthoni tornára? 4-5kg felesleg van rajtam, tavaszra szeretném leadni, de ehhez a torna elengedhetetlen.

Milyen otthoni torna gyakorlatokat végezhetek?

Sokat ülök gép elött, és fáj a hátam. Milyen torna gyakorlatokat javasoltok?

Milyen torna gyakorlatokat csináltok, hogy szebb legyen az alakotok?

Sport, mozgás főkategória kérdései »

Sport, mozgás - Egyéb kérdések kategória kérdései »

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!