Team kérdése:
Az ökölvívás fogyaszt? Többi lent
Figyelt kérdés
El szeretnék kezdeni boxra járni viszont eléggé kövér vagyok 106kg, kb 80-90 kg szeretnék lefogyni, ez lehetséges?
Bírnám az edzéseket mivel nem fotelban ülő pattanásos kövér gyerek vagyok. Régebbem tömegeltem csak abba hagytam és felszedtem jópár kg-ot.
2014. jan. 12. 16:59
1/1 anonim 
válasza:
válasza:Ha tömegeltél már, akkor nyilván tudod hogy étrend kérdése.
De elég intenzív intervallumos kardio edzés, megkönnyíti a fogyást az biztos, ha az étrend is erre alkalmas.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!