Hogy tudnék magasra rúgni?
boxolok már egy idelye és a lábaim be vannak fásulva és el akarok kezdeni a "lábammal"is foglalkozni(ugymond)
és mit csináljak ?
sokat nyújtsak ?milyen gyakorlatokkal és mennyit?milyen sűrűn?
15/F
Ha csak sima bokszolsz, akkor miért akarsz magasra rúgni?!
1) A rúgásnak is van saját, nagyon komoly technikája, otthon nem rugdosunk csak úgy edző nélkül. Ezt videóról nem lehet megtanulni.
2) Ha kifejezetten magasra akarsz rúgni, akkor miért nem kezdesz el egy olyan küzdősportot, amely direkt erre van kihegyezve, mint pl. TKD? Amúgy meg miért nem elég neked az alacsony rúgás? Éles harcban úgyis főleg ezeket nyomják: lábsöprés, térdrúgás, kingeri, combrúgás.
Igaza van Aikiboxernek.
Te nem Kick boxra gondoltál esetleg?
Sima boxban nincs rúgás, csak gyönyörű lábmunka (NEM RÚGÁS!), és kézmunka.
Sőt fejre nem is nagyon szoktak rúgni.
Nézz meg egy profi MMA- meccset, vagy Muay-Thait.
Sok a combos, és a testrúgás. De a Muay Thai-ban a könyökre és a térdre helyezik inkább a hangsúlyt.
Ha fejre rúgsz, kivédik, elkapják vagy lehajolnak, és egyből megy be a horog. A mai világban nagyon felgyorsúltak a küzdősportok, szóval nincs idő rá.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!