Hogyan gyakoroljam itthon a bokszhoz szükséges alapállást, mozgást? Az edző mondta, hogy túl mereven csinálom, és, hogy lazábban próbáljam, de nehéz megszokni. Nincs ehhez valami módszer, hogy könnyebben belejöjjek és az edzésen már jobban menjen?
Figyelt kérdés
Gyakoroltuk a helybe ugrálást is, ahol az volt a lényeg, hogy helyezzem át minden ugrásnál a testsúlyomat a másik lábamra, rúgaszkodjak el a földtől , és, hogy ne "rúgjam ki a lábaimat oldalra", de még ez se megy igazán...2014. jan. 8. 19:22
1/2 anonim 
válasza:
válasza:Szerzel egy traktorgumit és azon ugrálsz az alapállásban, szépen lazán.
2/2 anonim 
válasza:
válasza:a traktor gumi remek ötlet,csak kivitelezni nehéz.
bár ha elmész egy bontóba simán kerítenek neked egyet.
de addig is sajátítsd el a 14. ugrókötél variációt,az segíthet neked ebben-
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!