Kaptam egy elliptikus trénert leírás nélkül. (Nesze köcsög kérdőjel? )

Fél órás programhoz 900 kcal túl SOK, 1 óra futás kb 500-700 kalória (tempóban és kg függvényében...)! Vagy úgy érted, hogy sokallod? A kilokalória = "kcal" = "calories" egyes gyártóknál. A másik gyakori mértékegység energia fogyasztásra a kJ (kilojoule). 1 kcal (kilokalória) = 4.1 kJ (kilojoule).

Én azt gondolnám, hogy esetedben a 900 nem kcalra hanem kJ-re vonatkozott, ami 240 kcal égetést jelentene - ami nagyon reálisnak tűnik fél óra mozgáshoz. Lehetséges hogy úgy van beállítva a géped, hogy kJ-t mérjen? Amúgy meg: [link]