Kezdőoldal » Sport, mozgás » Egyéb kérdések » Hogyan kezdjek hozzá az...

Hogyan kezdjek hozzá az alakformáláshoz?

Figyelt kérdés

Sokan írják itt, hogy szálkásító étrend, meg ilyen-olyan edzés. Van olyan oldal a neten, ahol ezeket összefoglalják? Változtatni szeretnék az alakomon, de azt sem tudom hol kezdjem. Mehet ez dietetikus és személyi edző nélkül?

2014. jan. 3. 18:15

1/1 anonim

válasza:

Builder cikkjei, vagy Sárga Kapszula elolvasása, és tessék, benne is van összefoglalva neked, tök ingyen, és legálisan.

2014. jan. 3. 18:22

Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:

Lehetséges otthon megtanulni valamilyen harcművészetet? Ha igen akkor hogyan kezdjek hozzá?

Szeretnék egészségesen élni, de nem tudom mivel vehetném rá magam, hogyan kezdjek neki, mit kell csinálnom?

Hogyan kezdjek el verekedni?

Kezdjek boxolni?

Alakformáláshoz elegendő ez a testmozgás?

Mit ajánlotok, hogyan kezdjek neki a súlycsökkentésnek és alakformáláshoz?

Sport, mozgás főkategória kérdései »

Sport, mozgás - Egyéb kérdések kategória kérdései »

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!