Szeretnék egészségesen élni, de nem tudom mivel vehetném rá magam, hogyan kezdjek neki, mit kell csinálnom?
Figyelt kérdés
Pl. sportnak szeretnék, sokat túrázni, de nincsenek ilyen ismerőseim, meg focizni, meg nem tudom... :)
És az étrendemre is szeretnék jobban odafigyelni.
Nagyon vékony vagyok és nem érzem jól magam a bőrömben.
2013. dec. 9. 21:07
1/4 anonim 
válasza:
válasza:a legfontosabb a motiváció ha nincs meg akkor előbb utóbb feladod de hogy mi az azt csak te tudod
2/4 kovpet 
válasza:
válasza:Sokan túráznak, csatlakozz be valahova.
Az étrend meg csak rajtad múlik. :)
3/4 anonim válasza:
válasza:Az étrendet kezdd el apránként megváltoztatni. Először mondjuk elveszel valami cukrosat. Később átállsz teljes kiőrlésű kenyérre.
4/4 anonim válasza:
válasza:miért kellenek mások??? El kell dönteni és nem a kifogásokat keresni!!
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!